• 50–100 ml water
• 40 g bladsla
• 30 g cichorei
• 1⁄2 perzik of nectarine
• 1⁄2 banaan
• 1–2 dadels zonder pit
• 5–6 walnoten
• 1–2 TL WurzelKraft
• peterselie, munt of citroenmelisse (naar smaak)
Alle ingrediënten klein snijden, in een staafmixer doen en goed mixen. De WurzelKraft kan naar smaak maar ook naderhand toegevoegd worden.